November 8-tól Triplex Mobility, szombatként 15:00-16:00 óráig (kéthetente).
Miért fontos a mobilizáció?
Röviden és tömören: azért hogy jól érezd Magad a bőrödben.
Ha kicsit mélyebben belegondolunk egy rendszeresen karbantartott, megfelelően mobilizált Test:
Erősebb: hiszen a kifejtett izomerőnek nem kell azért is küzdenie, hogy az Testünk saját rövidültségéből adódó erő ellenében dolgozzon. Tehát minden erőd arra megy, amire szánod.
Fájdalommentes: hiszen egy jól karbantartott Test izületei és a rajtuk futó, hozzájuk kapcsolódó izmok egyensúlyban és a helyükön vannak.
Könnyed: mert nem kell megküzdeni a mozdulatokért. Egy mobilizált Testben megélheted a mozgás szabadságát.
Energikus: hisz tökéletes harmónia van az egész Testünkben. Az edzéseid és a hétköznapi életed nem a fájdalomról szól, hanem arról hogy olyan dolgokat végezhetsz, amik töltenek Téged. Érzed, hogy Te uralod a Testedet.
Jól funkcionál: mivel minden izületed és izmod a helyén van, ezért azok tudják a saját dolgukat (funkciójukat) végezni .
Látogatható a Sportközpontban érvényes aerobik jeggyel, aerobik bérlettel, valamint AYCM kártyával.
Nyitvatartás:
H-P 6:00-24:00 Sz-V 7:00-22:00
1111 Budapest Bertalan Lajos utca 4-6.
Foglalás: +36 30 700 2631, sportkozpont@bmesport.hu
Hosszútávú bérlés: +36 (30) 823 6820 (H-CS:8-17H; P:8-14H); sportkozpont@umsz.bme.hu
Sport Divízió vezető Péter Kinga peter.kinga@umsz.bme.hu
Iratkozzon fel hírlevelünkre!
Amennyiben visszajelzést, panaszt szeretne jelezni írjon nekünk a peter.kinga@umsz.bme.hu e-mail címre, melyet közvetlenül a vezetőség olvas, válaszol meg.
ÁSZF | Előírások | Házirend | Adatkezelés
